做好护理 轻松打败“灰指甲”

 　　灰指甲是一种严重的疾病，一旦发生灰指甲，患者不仅手部的美感及整体的形象会大受影响，而且健康也会受到不小的损害，为了避免这样的后果产生，我们在平时需要对灰指甲的预防知识多一些了解，那么，对于灰指甲要如何进行护理呢，下面就来看看长春肤康医院医生的介绍。

做好护理 轻松打败“灰指甲”

　　医生表示，灰指甲有以下几种办法可以帮助预防：

　　1.多食用含有维生素a、维生素d比较多的食物，比如说青菜、胡萝卜。灰指甲的发生主要就是因为患者的体内缺乏维生素引起的，因此多吃一些维生素对于灰指甲的预防和治疗是非常有益的。

　　2.讲究个人卫生，保持手脚干净：灰指甲的出现与手脚清洁工作没有做到位有一定的关系，清洁不到位容易引起细菌生长和繁殖，导致手脚灰指甲发生，因此，在平时生活中我们一定要注意经常清洗手脚，清洗袜子、鞋子，平时应注意穿透气性、吸湿性比较好的鞋子、袜子以及衣服，让汗水能够及时的蒸发出去。

　　3.适当口服用药加外用药物治疗灰指甲。临床上所使用的一些治疗灰指甲的药物有着较强的清热解毒、杀菌消炎的作用，可以帮助有效减轻灰指甲的症状。

　　4.避免受到传染：因为灰指甲是一种具有较强传染性的疾病，所以一定要注意预防传染，在平时应该注意不要去使用公用的鞋子、袜子、毛巾以及其他的一些洁具。在公共浴室、游泳池、桑拿房等要注意不可以赤脚走路。【推荐阅读：做好灰指甲预防】

　　长春看灰指甲哪家医院好温馨提示：平时的个人卫生习惯和日常中及时的对应护理是非常重要的，同时，日常中也要及时的进行治疗，这样才能免于受到疾病的长期骚扰。