做好灰指甲预防

 　　指甲不仅起着保持手指的作用，对于手部的美观也起着重要的作用，做个美美的指甲，整个人的形象都会加分不少，但是灰指甲的发生却令患者的健康、美观都大受影响，很多灰指甲患者也不知道应该怎样应对这一疾病，那么，出现灰指甲要如何预防呢。

做好灰指甲预防

　　长春治疗皮肤病哪家好医生表示，得了灰指甲要注意做到：

　　1.适当的营养调节很重要，在平时应重视饮食，要保证营养摄入均衡，这样身体抵抗真菌的能力就会有所增强，从而利于灰指甲治疗。

　　2.应多进行运动锻炼，运动能在一定程度上帮助人体增强抵抗力和免疫力，这样就能更好地预防和对抗疾病。

　　3.尽可能不要进行美甲，也不应该去过于简陋的地方洗脚，否则感染上灰指甲的危险会增加，如果已经得了灰指甲，则容易把疾病传染给他人。

　　4.保持愉快心情，要对疾病的治疗有信心，有耐心，积极乐观的面对疾病，配合医生进行治疗。【推荐阅读：几个小常识教你远离灰指甲】

　　5.在平时应注意建立良好的卫生习惯，必须做到经常洗脚、换袜子，保持鞋子干燥、干净，并且还得注意经常更换床套。

　　长春看灰指甲哪家医院好医生提示：皮肤健康在日常中是十分的重要，因为造成的伤害是大家十分苦恼的，也影响了大家的心态和工作。