脱发的主要原因是什么

    患者：我今年33岁，男性，头发很油，一天不洗就不行了，每次洗都会看到掉十多根左右的头发，也几乎每天都要洗头。头发丝也很细，反正就是没有以前那么飘逸了。为什么会这样呢？掉头发主要是什么原因呢？

    医生：脱发已经 是一种屡见不鲜的现象，无论男女老少都会出现不同程度的掉发现象，给她们造成了一定的心理压力和精神负担，从而造成严重的精神疾病，甚至失去了生活信心。

    通常情况下，大部分中医学认为，大量掉发是属于血虚肾亏的原因，很多男性朋友造成掉发，都是由于肾虚而导致的结果。如果长期饮食不当或者脂肪代谢紊乱导致体内大量产生胆固醇时可使皮脂过多，从而影响毛囊的血液供应。阻碍头发的正常生长而致头发脱落。

    提示：一旦发现稍微的脱发症状，应及时去做好治疗和护理。

    首先是要做到勤洗发，油性头发可以一天一洗，而中性和干性头发两天一洗就可以。使用具有舒缓作用的洗发水，既能保持头发的清洁，减少多余油脂；又能促进头皮健康，强韧发丝。从而可达到预防脱发。不过请留意一定要洗净残留在头发上的洗发水！

    少吃刺激性食品，尽量改掉吸烟、饮酒、喝咖啡的生活习惯，同时脱发患者也避免摄取过多的糖、盐、油等，以免阻碍机体正常循环，头皮产生过多油脂。因此，饮食在脱发的护理中也是非常重要的。

    对于严脱发的患者来说，比较好的建议就是及时去 医院治疗，避免延误病情的治疗！