额头长痘痘怎么办

    一觉醒来，对着镜子发现自己额头长满了青春痘。不知道是什么原因很是苦恼。其实额头长痘痘的原因，是因为在青春期旺盛的时刻，体内油脂分泌过盛造成的。

    因为手接触的东西很多，因此受细菌感染也 严重。不管你是因为一个问题苦思冥想，还是遇到烦恼的事情，你都不能用手去触摸额头，否则细菌被带到额头上，促使痘痘发炎，后果更糟。

    不管你是哪种肌肤问题，睡个美容觉能帮你消除一切烦恼。额头长痘痘也不例外，平常要选择在肌肤养分吸收能力 强，细胞 活跃的晚上10点开始睡觉，痘痘就不容易滋生了。额头长痘痘的你，是不能吃油腻，辛辣的食物的，清淡一点的食物才是你该选择的，比如水果，油盐不多的食物等。

    因此，对痘痘有害的食物不能吃你就少吃点。额头长痘痘 是把长长的刘海绑起来，因为头发如果接触痘痘会导致痘痘发炎哦。