摆脱腋臭 你需要注意这些

 　　腋臭是比较尴尬的一种存在，相信生活中很多人都知道。腋臭的存在不仅会令自己很尴尬，也会令身边的朋友尴尬以及嫌弃，自然就会影响到个人社会交往。如果腋臭患者能够多注意一些，也能够减轻腋臭的气味；反之，如果不注意，情况可能加剧。下面，就来看看腋臭患者要注意什么吧！

摆脱腋臭 你需要注意这些

　　1.不要试图通过一些香味来掩盖腋臭，这样只会导致味道混杂更加严重，还可能导致至肌肤过敏，也并不能改善腋臭。腋臭患者一定要注意个人卫生问题，比如洗澡的时候就应该认真仔细的清洗腋窝，至少可以减少细菌残留导致的腋臭加重。如果出汗后没有及时清洗，或者洗澡的时候不注意腋窝这个卫生死角，就会导致腋臭加重。

　　2.腋臭患者要避免腋窝肌肤受到刺激，比如拔腋毛或者直接刮腋毛，都会刺激到腋窝肌肤，导致情况更加严重。洗澡的时候可以用香皂或者是沐浴露，可以减轻细菌繁衍的情况。

　　3.止汗露只能偶尔使用，长期频繁使用可能导致腋窝排汗受到影响。　还应该注意不要穿紧身的衣服，因为紧身的衣服会影响腋窝汗液的分泌和蒸发，本身腋窝就是不透气的地方，那样会导致情况更加严重。

　　以上便是腋臭患者需要注意的一些问题，多注意总是可以减轻腋臭情况的。饮食上应该清淡一些，因为重口味油腻食物不利于腋臭的改善。