长了青春痘洗脸要注意哪些

    有的人长了青春痘越来越多，而且越来越严重，导致这种现象出现的原因跟自身的生活习惯是分不开的。长了青春痘之后，我们要注意的不仅仅是饮食，睡眠，精神因素，洗脸也是非常重要的一项。长了青春痘洗脸要注意哪些？

    1、选择正确的清洁用品。一般的青春痘是由于青春期皮脂腺分泌过盛造成的，所以洁肤用品一定要选择清爽型、低刺激性的，也可以用洁面香皂。

    2、长痤疮的人，洗完脸，可以用凉水轻轻拍一拍，这样有利于收缩毛孔，令皮肤更细致。洗脸不能太勤，早晚各1次就可以了，只有当太脏或出汗多了的时候才再洗。因为，每次洗完脸后涂上的护肤霜或多或少都会含有一些油性成分，如果涂得次数过多，就会堵塞毛孔，造成痘痘起得更凶。

    3、在洗脸的时候， 使用流动的水，而且一定要清洁 。一旦脸上遗留下些清洁品的残渣，其中所含的碱性物质就会刺激脆弱的脸部皮肤，可能导致痘痘更严重。

    4、在水温控制上，通常使用与体温差不多的温水就可以了，但注意一定不能用热水，因为热本身就是一种刺激，会使皮脂腺分泌得更快。

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